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低血圧

体の話

ロンドンに滞在して、何が一番快適だったかって、
寝起きが楽♪
だったことです。

そして、日本に戻ってきて、一番不快なのが、
寝起きがつらい
ことです。

原因は、間違いなく

低血圧

なぜ、ロンドンと日本で寝起き状況が変わるのかって、おそらく、、、

湿度

の違いだと思います。

梅雨の時期に低血圧ラーは非常につらい。
頭に血が上らずにぼーっとするし、体だるいし。
夏は夏で外は猛暑、中は冷房で、完全に自律神経崩壊

最近我が家に血圧計が来ました。早速測ってみる。

朝:最大血圧96mmHg/最小血圧57mmHg
夜:最大血圧97mmHg/最小血圧56mmHg

朝も夜も同じじゃん!!

あー、いずれにしても一年中低血圧

これ、なんとかならないものかね〜。

おお、チーズが血圧上昇によいと聞いたぞ!
ロンドン・ライフ中、がんがん食べてたから、これも一因かな??
あ、冷房がないのも良かったかも!!
by u_poko | 2007-04-03 21:05 | 気になること


つれづれ侘ぶる人はいかなる心ならん。まぎるる方なく、ただひとりあるのみこそよけれ(兼好)。ただただとりとめのない、旅のようなさ迷いの。「漂泊の民」になりたい、そんな思いのWeblogs。


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